Làm sao có được tâm từ?

Bạn hãy ý thức những giây phút mà bạn hành xử với tình thương, nói những lời tử tế hay là có ý nghĩ tốt lành, mà không hề chấp chúng là mình. Trong những khoảnh khắc này, ta có thiếu tâm từ nào đâu?

Xem tiếp »

Không có Nhị đế
09/09/2022
ãy tưởng tượng bạn đang nhìn một cái cây vào một ngày trời đầy gió. Bạn cảm nhận những làn gió mát trên mặt. Bạn thấy những chiếc lá lay động và lấp lánh khi chúng xoay vặn theo cơn gió. Bạn thấy những cành cây đung đưa lên xuống. Bạn nghe tiếng lá xào xạc và âm thanh cót két của thân cây. Và tâm bạn trong sáng, mở rộng đến mức mình không thấy có sự...
Ngồi giữa trời thu ta nhớ thu
11/07/2022
Tôi thích thơ haiku. Như hạt sương nhỏ chứa tròn đầy một vầng trăng, mỗi bài thơ tuy rất đơn sơ nhưng chuyên chở được thực tại. Chắc bạn ai cũng biết bài haiku này của nhà thơ Basho, Ao cũ, Con ếch nhảy vào. Tiếng nước xao
Không phải tất cả đều là mộng ảo
20/06/2022
Khi chúng ta học hoặc nghe trong kinh điển dạy rằng, hãy xem thế giới này như là một ảo ảnh hoặc một giấc mơ, chúng ta thường rất dễ mắc phải một sai lầm. Chúng ta nghĩ rằng điều này có nghĩa là cuộc sống này không có gì là thực, không có gì là quan trọng, cuộc sống này không có ý nghĩa gì hết. Sự sai lầm này có thể khiến chúng ta cảm...
Trên đôi chân thực tại
25/05/2022
Trong văn học thiền sơ kỳ có ghi lại câu chuyện một toán người lữ hành đi ngang qua ngọn đồi thấy trên đỉnh đồi có một người đang đứng, họ bèn bàn tán về người đó. Người thì bảo ông ấy đang bị mất con vật quý. Người khác lại bảo: Không, ông ấy đang tìm một người bạn thân. Người khác nữa lại nói: Các vị nói không đúng, ông ấy thật sự đang tận...
Phản quan tự kỷ bổn phận sự, bất tùng tha đắc
23/05/2022
Phản quan là xoay lại quan sát, xem xét, quán chiếu. Hòa thượng Trúc Lâm dịch phản quan là soi sáng. Sáng đây không phải ánh sáng (quang) mà mang nghĩa soi tỏ. Tức quan sát hay xem xét một cách thông tỏ, rõ ràng.  Phản còn có nghĩa là nghịch, là ngược lại. Sao nói đến việc ngược lại? Vì bình thường chúng sinh chỉ một mực...
Không tiếng nước xao
16/05/2022
Không có một nơi nào để đến và ta cũng sẽ không về đến một nơi nào. Ở đây có bước chân, có những cảm thọ, có gió và lá, có trời và mây, có tiếng chim hót và nắng ấm. Và thật ra, chúng ta có cần phải về, phải tới một nơi nào đó không, vì thực tại thì không bao giờ có một khuôn mẩu nhât định nào hết. 
Phỏng vấn Tỷ kheo Bodhi, người dịch kinh Phật
10/03/2022
Tỷ-kheo Bodhi (Bhikkhu Bodhi) là một tu sĩ người Mỹ và là một dịch giả nổi tiếng về kinh điển Pāli nguyên thủy. Các bản dịch Anh ngữ của ngài về Trung bộ (Majjhima Nikāya) và Tương ưng bộ (Samyutta Nikāya) đã trở thành những quyển sách tham chiếu căn bản của giới Phật học ở phương Tây. Vào đầu năm 2006, chuyên san Phật...
Thấy mình là trăng
07/03/2022
Chúng ta thường đặt câu hỏi là làm thế nào để cho sự thực tập của mình có nhiều hiệu quả hơn, mang lại lợi ích cho mình và người chung quanh nhiều hơn? Câu hỏi ấy tuy cần thiết, nhưng tôi thấy tự nó chưa được chính xác lắm. Tôi nghĩ ta nên hỏi là làm thế nào để cho sự tu tập của mình được chân thật hơn.
Trải nghiệm Tĩnh lặng
18/01/2022
Ta không thể trốn tránh một sự bận rộn, hay một hoàn cảnh khó khăn nào được, và ta cũng không cần phải bỏ đi một nơi nào khác xa xôi. Nhưng ta vẫn có được những giây phút nghỉ ngơi ở ngay giữa những bận rộn, bằng cách tiếp xúc với những gì đang xảy ra trong thân tâm mình giữa những bận rộn ấy, với một thái độ không phê phán. Chúng là những gì có...
Chỉ là phương tiện tháo gỡ
14/01/2022
Tôi có một kinh nghiệm tu học với nhiều vị thầy thuộc các trường phái Phật giáo khác nhau, cũng như những tông phái khác biệt trong các truyền thống như là Nguyên Thuỷ (Theravada), thiền Zen, và Tây tạng.