Làm sao có được tâm từ?

Bạn hãy nhớ rằng, tâm từ là một biểu hiện tự nhiên của con tim. Ta không cần phải theo đuổi hay đạt đến nó. Hãy ghi nhận những khi điều kiện chung quanh thúc đẩy ta phản ứng theo tập quán, thói quen và đóng kín con tim mình lại, trước những khổ đau của chính mình và người chung quanh.

Xem tiếp »

Bức tranh trên cát.
05/06/2020
Sáng nay tôi tìm thấy một quyển sách có một tựa đề rất lạ, tình cờ giở đọc vài trang, trong ấy có một câu truyện khá thú vị. Có một anh chàng rất yêu nghệ thuật, nhất là tranh vẽ. Một ngày nọ anh đứng trên một bờ đá, nhìn xuống phía dưới là bãi biển cát trắng. Xa xa, anh thấy có một người đàn ông đang cắm cúi vẽ một bức tranh trên cát. Người ấy vẽ...
Chánh Niệm Theo Kinh Hoa Nghiêm
25/05/2020
Đức Phật là bậc lương y đại tài đã chẩn bệnh chúng sinh và cho “thuốc” để chúng sinh kể cả hàng Bồ Tát giữ tâm thanh tịnh, cao thượng, giải thoát, trí tuệ rộng mở…dù có đi đây đi đó, tiếp xúc với vạn cảnh, vạn tình huống. Phẩm Tịnh Hạnh của Kinh Hoa Nghiêm (bản dịch của HT. Thích Trí Tịnh) đã cho chúng ta thấy điều này.
Nét Đẹp Của Giới*
27/03/2020
Ngài Ajahn Chah dạy chúng ta luôn phải nhớ rằng mình là người xuất gia (samana) . Chúng ta đã bỏ cuộc sống thế tục lại phía sau để đổi lấy một cuộc sống với quyết tâm đạt được bình an, giác ngộ. Ngài thường nói là đối với các thói quen thế tục,
Thanh tao như trà
13/02/2020
Không biết từ khi nào, có lẽ từ lâu lắm rồi, trà là một trong những thứ không thể thiếu trong các gia đình của người phương Đông nói chung và người Việt Nam nói riêng, như câu nói sau đây: “Quan môn thất kiện sự, sài, mễ, du, diêm, tương, thố, trà”. Nghĩa là trong nhà lúc nào cũng phải có 7 thứ là: củi, gạo, dầu, muối, tương, dấm, trà. Uống trà không...
Nguyên vẹn cuộc đời
25/11/2019
Sáng nay thức dậy, tôi thấy trên đầu mình có mặt trời Tôi thấy ngập ngừng trên màu lá tiếng chân tôi Giữa một ngày mưa, tôi chợt thấy những thay đổi gọi mời Tôi thấy chung quanh tôi một cuộc đời đang mới
Nguyên Vẹn Cuộc Đời
25/11/2019
Sáng nay thức dậy, tôi thấy trên đầu mình có mặt trời Tôi thấy ngập ngừng trên màu lá tiếng chân tôi Giữa một ngày mưa, tôi chợt thấy những thay đổi gọi mời Tôi thấy chung quanh tôi một cuộc đời đang mới
Bài học từ lớp mẫu giáo
12/10/2019
Cuộc đời này cũng thế, tôi nghĩ những gì càng đơn giản thì lại càng sâu sắc, và có lẽ vì vậy mà người ta cũng khó làm theo được...  Tôi nhớ ông Robert Fulghum có môt bài viết ngắn tựa đề là: “Những gì tôi thật sự cần biết tôi đã học trong trường mẫu giáo.” All I Really Need to Know I Learned in Kindergarten.
Bắt đầu từ nơi đâu
12/09/2019
Chúng ta thường đặt câu hỏi là làm thế nào để cho sự thực tập của mình có nhiều hiệu quả hơn, mang lại lợi ích cho mình và người chung quanh nhiều hơn? Câu hỏi ấy tuy cần thiết, nhưng tôi thấy tự nó chưa được chính xác lắm. Tôi nghĩ ta nên hỏi là làm thế nào để cho sự tu tập của mình được chân thật hơn.
Đừng nên giữ lại
23/08/2019
Tôi nghĩ trong cuộc sống này, có lẽ chúng ta cũng có thể lắng nghe và thử nhìn sâu vào lời chia sẻ ấy, phải không bạn?  Trong đạo Phật, trên con đường tu học có một sự thực tập gọi là hành động chân chánh, samyak-karmānta, wise action. Nó cũng có nghĩa là trong giờ phút này ta chỉ có một việc để làm, một lời để nói, ta chỉ có mỗi bước chân này và con...
Đâu cần để làm gì
23/07/2019
Lâu lắm rồi tôi mới lại ngồi xuống chiếc bàn viết nhỏ của mình. Tôi nhớ chiếc khung cửa sổ chứa bầu trời xanh ngoài kia. Tôi nhớ cái không gian bốn mùa chuyển biến theo năm tháng. Nhớ những ngày mát trời tôi thường mở tung cửa sổ cho nắng và gió vào đây, nằm im thành những vệt sáng trên bàn hoặc thỉnh thoảng lật vội