Thân và tâm liên hệ mật thiết
than va tam
Thích Phụng
Sơn
Bác sĩ
Dean Ornish là Giám đốc của Viện Y khoa Nghiên cứu
phòng bệnh tại California, Hoa Kỳ. Hiện nay ông rất nổi
tiếng nhờ có một phương
pháp chữa trị bệnh tim rất đặc
biệt. Các bệnh nhân đau tim
nặng được
hướng dẫn thực hành thiền, đi bộ, ăn chay, và được
các bác
sĩ, y tá chăm sóc với tình
thương yêu. Các bệnh nhân cũng được khuyến khích bày tỏ tình
thương yêu nhau. Bác sĩ Ornish tin tưởng mãnh liệt rằng bệnh đau tim có nguồn gốc sâu xa từ
các cảm xúc cùng sự
nhận thức về chính mình trong đời
sống hằng ngày. Ông ta không dùng bất cứ phương pháp phẫu thuật nào, điều đó đưa đến sự giàu có
nhanh chóng cho ông. Ông nói rất
rõ về phương pháp trị liệu đặc biệt này như sau:
“Nếu tôi giải phẫu cho bạn, tôi có thể
lấy 10.000 đến
20.000 đô-la. Nhưng nếu
tôi chỉ cho bạn toa
thuốc làm giảm cholesterol trong máu thì tôi
mất rất ít thì giờ,
nghĩa là bạn sẽ trả rất ít tiền. Còn nếu bạn
không bị bệnh tim
và tôi
chỉ
tư vấn cho bạn cách
phòng ngừa bệnh tật thì bạn chẳng
tốn kém gì cả.
“Tôi có
dịp
chữa trị cho một nhóm
bệnh nhân nhỏ trong một thời gian rất lâu, do đó tôi biết họ khá tường
tận và thấy rằng dù họ khác
nhau theo
phương cách phân loại thông thường, nhưng thực ra thì họ
đều giống nhau. Hầu như tất
cả đều có cảm giác
cách biệt - cách biệt với chính các cảm xúc
của mình, một phần của chính đời sống của họ, cách biệt với những người khác và cách biệt
với đời sống tâm linh. Họ có cảm giác xa rời,
cách biệt với mọi thứ thay vì thấy mình
là một phần có liên
hệ trong đó. Và với cảm
tưởng như thế thì thái
độ của họ phát sinh
ra một chuỗi phản ứng tự hủy diệt.”
Ký giả Frank Smith của tờ The Hartford Courant
đã tường
thuật rõ ràng phương pháp chữa trị rất thành công cửa
bác sĩ Ornish. Ông Hank Ginsberg, chủ nhân của một ngân hàng đầu
tư, cho biết thân phụ của ông ta cùng
bốn người chú đều chết vì bệnh
tim vào
khoảng 50 tuổi.
Còn chính bản thân ông đã
bị chứng đau ngực từ 20 năm trước đây.
Lúc 58 tuổi, ông phải mổ tim
ghép vào sáu đường động mạch, và giờ đây
năm đường
đã bị nghẽn lại như trước. Các bác sĩ chữa
trị cho ông ta trước
đây khuyên ông nên về
nhà lo chuyện bảo hiểm và đừng mơ tưởng là mình được
sống lâu. Nhưng giờ đây ông đã 64 tuổi và vẫn
sống khỏe mạnh.
Ông Werner Hebenstreit, 75 tuổi, hầu như không còn bước đi được khi đến xin chữa trị với bác sĩ Ornish.
Giờ đây ông ta có
thể leo
núi. Còn ông Joe Cecena đã xin hưu
trí vì
bệnh
hoạn nằm suốt ngày trên ghế dài, nay đã tự mình sơn
hết căn nhà từ trong
ra ngoài và rất an
vui.
Một người khác là Dwayne Butler trước
đây chuyên đi gây gỗ
và đánh đập người khác để tìm niềm vui cho mình,
đã hoàn toàn thay đổi
thái độ khi biết mình bị bệnh
tim và
đến
xin được chữa trị với bác sĩ
Ornish.
Bác sĩ Stephen Weiss thuộc Viện Quốc gia Sức khỏe Hoa Kỳ (National Institute of
Health) đã cấp
cho chương trình của bác sĩ Ornish
1.600.000 đô-la để
tiếp tục chương trình chữa trị nói trên trong
những năm từ 1991 đến
1994.
Đối với người Phật tử, nhất là những người thực hành tu tập
các pháp môn Tịnh độ, Thiền hay Mật tông, những điều nói trên không
có gì xa
lạ cả, vì chính họ
đã có những kinh nghiệm tâm linh quý báu
trong đời sống hằng ngày. Họ sống với một kinh nghiệm chân thật quý báu của thân
và tâm là
một khối trong sáng, bén
nhạy, linh động và tràn đầy một nguồn an vui kỳ
diệu. Chúng ta thấy các
yếu tố tích cực trong chương trình chữa trị bệnh tật nói trên
của bác sĩ Ornish rất rõ ràng:
Sự khai mở cõi lòng,
tu tập thiền quán, ăn chay, sống
với lòng buông xả, tình thương yêu đón nhận
từ các bác sĩ, y tá và các
người đồng
bệnh, cùng sự đáp ứng tích cực của họ đã là các yếu
tố rất quan trọng trong sự chữa trị các bệnh tật hiểm nghèo. Đó là một khám phá hữu
ích và
mới
mẻ hiện nay của y học, nhưng vốn đã rất quen thuộc trong giáo lý
và sự hành trì của
Phật giáo.
Thực hành đạo Phật trong đời sống hằng ngày là để
lòng ta
tràn
đầy tình thương yêu trong sáng bao
la, trí thuần sự hiểu biết chân thật, thân và tâm tỏa
đầy niềm an vui, hạnh
phúc nồng ấm vô cùng.